MITOS Y REALIDADES SOBRE LA SEXUALIDAD

Hoy queremos derribar los mitos más comunes sobre la sexualidad, y es que en nuestra sociedad hay muchas creencias y prejuicios acerca del sexo que no se basan en hechos reales, además son mitos que existen tiempo atrás y que han conllevado a que muchas personas tengan expectativas poco realistas, inseguridades y malas experiencias sexuales. Es importante que aprendamos a reconocer estos mitos y a desmentirlos, para poder vivir nuestra sexualidad de manera plena y saludable. Es por esto que hoy desenmascaramos algunos de los mitos más comunes ¡Comencemos!

La sexualidad ha sido durante mucho tiempo un tema tabú, rodeado de estereotipos que pueden ser perjudiciales, sobre todo para las mujeres. Estos mitos pueden limitar la comprensión y la exploración de la sexualidad saludable, lo que puede llevar a una vida sexual insatisfactoria. Hoy hemos recopilado los 5 mitos más comunes sobre la sexualidad: 

Mito #1: Las mujeres no disfrutan del sexo tanto como los hombres.

Estas son frases que escuchamos mucho y son muy peligrosas porque pueden llevar a una falta de satisfacción sexual. La verdad es que las mujeres pueden disfrutar del sexo tanto como los hombres. El orgasmo femenino es real y puede ser experimentado de diferentes maneras. La clave para disfrutar del sexo es la exploración, la comunicación abierta y honesta con la pareja.

Mito #2: Los hombres poseen mayor deseo sexual que las mujeres

Esto parece una guerra de sexo ¡lo sabemos! … Pero en realidad son estereotipos que todos los días escuchamos en Lovela y es simplemente falso. Las mujeres pueden tener tanto deseo sexual como los hombres, y puede ser influenciado por una variedad de factores como; el estado emocional, la salud y la relación con la pareja. 

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Mito #3: Las mujeres deben tener orgasmos vaginales para disfrutar del sexo.

Este mito que por tanto tiempo hemos escuchado ha generado un gran problema para el cuerpo femenino, ya que implica que solo hay una "forma correcta" de tener orgasmos y que las mujeres que no llegan al climax por medio de la penetración no disfrutan del sexo. La verdad es que el cuerpo femenino puede tener orgasmos de muchas maneras, incluyendo el clitoriano, el punto G, el anal, el de pezón, entre otros. No hay una única forma “correcta” de tener un orgasmo.

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Mito #4: Las personas que están en una relación de pareja no necesitan masturbarse 

Estos tabúes son muy perjudiciales para la vida sexual en pareja. La masturbación es una parte saludable de la sexualidad y puede ayudar a las personas a explorar su cuerpo y descubrir lo que les gusta, además ayuda a las mujeres a aumentar su autoestima sexual y su confianza en la cama.

Otro de sus beneficios es que cada persona aprende sobre los gustos de su cuerpo y será mucho más fácil expresarlos cuando está teniendo una relación sexual, por lo anterior, la comunicación en pareja mejora.

Mito #5: Los juguetes sexuales reemplazan la estimulación humana. 

En la diversidad sexual está el placer, por eso jugar con tu pareja o en solitario hace que conozcas con exactitud tus gustos y lo más importante ¡tus límites!. Los juguetes sexuales son herramientas que pueden mejorar y ampliar nuestro placer, muchas personas piensan que el uso de juguetes sexuales es un signo de soledad o incapacidad para tener relaciones con otras personas, pero esto no es cierto.

El uso de juguetes sexuales puede ser una forma de explorar nuestra sexualidad y descubrir nuevas formas de disfrute, tanto individual como en pareja.

Mito #6: Se pierde sensibilidad al usar condones

Muchas personas creen erróneamente que los condones pueden hacer que se pierda sensibilidad en el pene durante las relaciones sexuales. Sin embargo, esto no es cierto. Los condones están diseñados para ser una barrera de protección efectiva contra las infecciones de transmisión sexual y los embarazos no deseados y no afectan significativamente la sensibilidad en el pene. 

Utiliza los condones ultra finos y de buena calidad, que permiten una sensación táctil realista durante el acto sexual. Es importante usar condones correctamente y elegir la talla adecuada para garantizar la comodidad y la seguridad. Recuerda que los condones son una parte importante de una vida sexual segura y responsable.

Mito #7: El tamaño del pene importa

En realidad, el tamaño del pene no es un factor determinante para la satisfacción sexual de una persona o su habilidad para complacer a su pareja. Lo que realmente importa en una relación sexual es la comunicación, la intimidad y el disfrute mutuo. El tamaño del pene siempre será uno de los mitos más comunes cuando hablamos sobre sexualidad.

Además, es importante recordar que el tamaño del pene puede variar considerablemente de un hombre a otro, y esto es completamente normal. En lugar de preocuparse por el tamaño, es más valioso enfocarse en la exploración de las necesidades y deseos de la pareja, el aprendizaje de técnicas sexuales, y mantener una buena salud sexual y emocional. Recuerda que la confianza y la conexión emocional son mucho más importantes que el tamaño del pene en una relación sexual satisfactoria.

Mito #8: La eyaculación femenina no existe

Existe un debate en la comunidad científica sobre este tema, pero se ha demostrado que algunas mujeres pueden experimentar la liberación de líquido durante la excitación sexual, lo que se conoce como eyaculación femenina o squirt.

Este líquido eyaculado proviene de las glándulas de Skene, también conocidas como la próstata femenina, que se encuentran cerca de la uretra. El líquido puede variar en cantidad, aspecto y consistencia entre las mujeres, pero suele ser claro y no tiene olor fuerte.

Es importante destacar que la eyaculación femenina no está relacionada con el orgasmo y no todas las mujeres la experimentan. Además, su presencia o ausencia no afecta la calidad de la vida sexual de una mujer. Cada mujer es única en cuanto a su experiencia sexual y lo que es placentero para ella.

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¿Por qué la sexualidad femenina continúa siendo un tema tabú?

La sexualidad femenina es un tema que ha sido tabú por mucho tiempo. Sin embargo, es importante hablar sobre ella y mantenernos informadas para poder disfrutarla al máximo.

En primer lugar, es importante entender que la sexualidad femenina es tan diversa como cada mujer en el mundo. No hay una única forma correcta de sentir, experimentar o disfrutar del sexo. A menudo, los medios y la cultura nos presentan una imagen muy limitada de lo que es ser una mujer sexualmente activa, pero esto no tiene por qué ser así y hoy en Lovela te contamos cómo puedes comenzar a derribar esos mitos.

Para disfrutar plenamente de nuestra sexualidad sin sentirnos culpables por disfrutar del cuerpo es necesario cultivar el amor propio y la autoestima sexual. Esto implica aceptarnos y amarnos tal y como somos, con nuestros cuerpos, deseos y necesidades. La masturbación puede ser una herramienta muy útil para descubrir nuestro propio placer y aprender a comunicarlo a nuestras parejas.

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La clave para una sexualidad sana: la comunicación en pareja

La comunicación en pareja también es clave para cultivar una sana sexualidad. Debemos sentirnos cómodas hablando sobre lo que nos gusta y lo que no nos gusta. A menudo, el sexo se presenta como algo que se hace para complacer a la pareja, pero en realidad, el placer y la satisfacción deben ser mutuos.

Otro de los factores más importantes para derribar los tabúes sexuales es la educación. Muchas mujeres no reciben una educación sexual adecuada y esto puede llevar a confusiones, inseguridades y malas experiencias. Es importante buscar información de fuentes confiables y estar abiertas a aprender y experimentar.

¿Cómo podemos comenzar a tener una mejor comunicación en pareja para dejar atrás los mitos?

La comunicación en la pareja es esencial para una vida sexual satisfactoria. Es importante hablar abiertamente sobre lo que se quiere y lo que no se quiere en la cama. Las mujeres deben sentirse cómodas para hablar con su pareja sobre sus necesidades, fantasías y deseos sexuales. Las fantasías sexuales en pareja son herramientas que pueden ayudar a mejorar la comunicación.

Las fantasías son una parte natural de la sexualidad humana. Las mujeres pueden tener diferentes tipos de fantasías, desde las más románticas hasta las más picantes. Es importante recordar que son solo eso, fantasías. No deben ser juzgadas y no deben ser un reflejo de la vida sexual real. 

La autoestima sexual es un aspecto clave para una sexualidad saludable y segura. Las mujeres deben sentirse cómodas y seguras en su cuerpo y en su sexualidad. Es importante trabajar en la autoestima sexual y en la confianza para poder disfrutar plenamente.

En resumen, la sexualidad informada es esencial para un placer sexual satisfactorio y para dejar atrás esas creencias que nos imposibilitan disfrutar de nuestro cuerpo plenamente. Las mujeres deben sentirse cómodas para hablar sobre sus gustos y sus necesidades. Es importante trabajar en la autoestima sexual y en la confianza para poder disfrutar plenamente. La comunicación en la pareja y el respeto por la identidad son aspectos claves para una vida saludable.